Zaznacz stronę

Po co najchętniej sięgamy podczas upału oprócz zimnego piwka? – po zimne lody! Okazuje się, że można zrobić je samemu, bez cukru,  bez sztucznych składników, a smakują cudownie! Otisówna bardzo lubi lody, dlatego podeszłam ambitnie do tematu i zrobiłam zdrowy smakołyk sama.  Lody truskawkowo-bananowe są orzeźwiające i przepyszne. Zjedliśmy wszystkie jednego dnia i teraz próbuję wykombinować inny smak…Składniki:

    • 500 g truskawek (bez 3 sztuk, które podjadłam)
    • 2 banany
    • sok z połowy cytryny
    • 4 łyżki mleka roślinnego ( ja użyłam kokosowego)

Truskawki należy najpierw umyć i odszypułkować. W jednym pojemniku blendujemy truskawki z sokiem z cytryny, a w drugim banany z mlekiem kokosowym. Do pojemniczków na lody najpierw wlewamy truskawki a później zblendowane banany. Wkładamy na noc do zamrażarki i rano możemy zajadać się przepysznymi słodkimi lodami.
1

3

Social Media

Śledź mnie w social media, aby być na bieżąco!

KONTAKT

NAPISZ DO MNIE

6 + 15 =